Ａ：スポーツマッサージは、元々スポーツ選手のコンディション（運動前の準備・運動後のクールダウン・疲労の除去・ケガの早期回復）を整えるために施されるマッサージのことです。
一般的に行われるマッサージと手技は変わりません。
関節を動かしながらマッサージを行ったり、筋肉を大きく動かしたり、筋肉だけでなく関節の軟部組織への刺激を与え、身体をほぐします。
スポーツを行っていなければ、施術を受けられないというものではございません。
Ａ：スポラックスでは、スポーツを行っている患者様が多いですが、一般の患者様も同じくらい多数来院されております。
また、当院と致しましては一般の患者様にスポーツトレーナーによる施術をお受けいただきたいと考えております。
お気軽におたずね下さい。
Ａ：スポラックスでは、初めに痛みの部位の確認や、機能テスト・徒手検査を行います。
施術を円滑に進めるために、Ｔシャツや短パンに着替えて頂きます。
お店にも用意はありますが、可能であればご持参下さい。
Ａ：肩こりの治療も行っています。
パソコン作業が長時間続くと、肩・首にとって負担のかかる姿勢を長時間キープすることとなります。
血行が悪くなり、凝り固まってしまった筋肉に対してマッサージ・はりなどを行うと症状軽減に有効的です。
さらに、自宅でできる簡単な運動療法を併用することで、固まってしまった筋肉の改善をはかります。
Ａ：繰り返し痛みが出ると慢性化する恐れがあります。
運動療法（リハビリ）を正しく行い、段階を踏んで復帰する時期を設ければよいでしょう。
完全に休んでしまうのではなく、スポーツ分野の知識を持つトレーナーの下で、できる範囲の運動療法を取り入れましょう。
Ａ：痛みの状況にもよりますが、幼年期にマッサージで身体をほぐすことは、あまりお勧めしません。
今後スポーツを続けて行くためにも、正しいストレッチの仕方や、アイシングのやり方を覚えて、まずは自分で身体をケアできるようにしましょう。
周囲のマッサージや鍼灸治療が痛みの軽減にとても効果的です。
また、ストレッチやトレーニングを行って、筋肉や関節の動きをスムースにし、強化していく事で痛みの予防になります。
Ａ：ギプスで固定すると動かせなかった関節は可動域が狭くなります。
無理に動かすと痛みが出る場合もあります。
まずは徐々に動く範囲、可動域の回復を図らなければなりません。
動かすトレーニング、いわゆるリハビリが必要です。
復帰に向けた、プログラムを作成しますので、ご来院ください。
スポラックスでは、患者様と相談のうえ治療方法を決め、一人ひとりに合った治療を行っています。
Ａ：スポラックスではテーピングの指導も行っていますので来院下さい。
ご自身でテープを巻くことも可能ですが、マネージャーなど巻いてくれる人がいるようでしたら、ご一緒に来院下さい。練習も含め丁寧に指導いたします。
一日でも早く良くなるように最大限の努力をさせていただきます。
しかし、施術部位が限られますので、予約の際にスタッフへご相談下さい。
専用駐車場が満車の場合は、伊勢原市営北口駐車場をご利用下さい。
Ａ：一般に整体とは、身体の変調は骨の「ゆがみ」と捕らえられています。
スポラックスでは、筋肉を第一に考えて身体のゆがみを調整していきますので、無理に骨を鳴らしたりする事は行いません。
また、スポラックスの全スタッフは鍼師・灸師・マッサージ師の国家資格を取得しています。身体のケアのスペシャリストですので、ご安心下さい。
